
Medo de escuro, como lidar com isso?
Medo de escuro, como lidar com isso?Embora seja mais comum em crianças, o medo do escuro, também conhecido como nictofobia, pode afetar pessoas de todas as idades, e, caso não seja visto como um desafio a ser vencido, poderá se tornar uma fobia, interferindo na qualidade de vida e no sono dos pequenos. Mas este tipo de medo, pode ser facilmente tratado com muita paciência, compreensão e acolhimento. Ao entender as causas e buscar estratégias adequadas, é possível conviver com o medo e ter uma noite de sono tranquila. Mas qual poderá ser a causa do medo do escuro? Por



